Πέμπτη, Απρ 22, 2021
Αρχική Κοινωνία Οδηγός επιτυχίας για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις εν μέσω COVID 19

Οδηγός επιτυχίας για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις εν μέσω COVID 19

- Advertisement -

Η Μονάδα Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ) της Β΄ Παιδιατρικής Κλινικής Παν/μίου Αθηνών, Νοσοκομείο Παίδων “Π & Α Κυριακού” εξέδωσε ενόψει των Πανελλαδικών Εξετάσεων “Οδηγό Επιτυχίας για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις στις ημέρες Covid -19” που συνέγραψαν οι: Άρτεμις Τσίτσικα, Αναπλ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής ΕΚΠΑ και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής (Ε.Ε.Ε.Ι.) και Ευθαλία Τζίλα Παιδοψυχίατρος MSc – Ακαδημαϊκή Υπότροφος ΕΚΠΑ

Ο χρήσιμος αυτός οδηγός περιλαμβάνει τις εξής ενότητες:

1. ∆ιατήρηση καθηµερινής ρουτίνας

2. Ύπνος, ∆ιατροφή και Άσκηση

3. Οργάνωση της ηµερήσιας ύλης

4. Χαλάρωσε µε τον τρόπο σου

5. ∆ιαχείριση άγχους

6. Θετική σκέψη

7. Έχε πάντα εναλλακτικές λύσεις

8. Κάνε όνειρα για το µέλλον

9. Σκέψου την σχετικότητα των πραγµάτων

10. Εάν δυσκολεύεσαι επικοινώνησέ το

ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΕΣ

 

Πηγή: seepeaa.gr

- Advertisement -
- Advertisement -

Επικαιρότητα

Newsroom

- Advertisement -